Márcia Eufrásïo
Parapsicóloga e Hipnoterapeuta e
Criadora do Método AMAR®
Minha história começou muito antes de eu me tornar terapeuta.
Desde criança, a espiritualidade faz parte da minha vida. Cresci vivenciando experiências que despertaram em mim uma curiosidade profunda sobre a existência, a mente humana e os mistérios da vida.
Sempre fui uma mulher que questionou, investigou e buscou compreender aquilo que vivenciava. Essa curiosidade me acompanhou ao longo dos anos e me levou a estudar diferentes áreas do conhecimento, buscando aproximar duas dimensões que sempre foram importantes para mim: a ciência e a espiritualidade.
Ao lado do meu pai, em um momento especial da minha formação em Parapsicologia.
2009: o ano em que precisei reaprender a confiar em mim
Em 2009, minha vida mudou profundamente. Sofri um AVC isquêmico e hemorrágico e precisei enfrentar desafios que jamais imaginei viver, entre eles, dificuldades com a memória recente.
Mas aquela experiência também despertou em mim uma determinação: compreender melhor a mente humana e descobrir caminhos para minha própria recuperação.
Foi assim que aprofundei meus estudos em Parapsicologia Institucional e Empresarial, pela UNIVALI (pós graduação), e em Parapsicologia Clínica, além de três anos de estudos no IPAPPI - Instituto de Parapsicologia e Potencial Psíquico -
Passei a aplicar em minha própria vida as ferramentas mentais que estudava e, um ano depois do AVC, já havia alcançado uma recuperação que marcou profundamente minha história.
O que começou como uma busca pessoal se transformou em um propósito: ajudar outras pessoas a reconhecerem suas possibilidades de mudança.
Eu nunca havia corrido. Até descobrir que era capaz de percorrer 235 km.
Em 2017, decidi enfrentar um desafio completamente novo: começar a correr. Eu nunca havia praticado corrida, mas queria descobrir até onde poderia chegar.
Com determinação, disciplina e aplicando estratégias mentais que havia estudado ao longo dos anos, comecei a transformar meus limites em novas possibilidades.
Em apenas 18 meses, tornei-me ultramaratonista, chegando a percorrer 235 quilômetros. Em 2019, alcancei a 7ª colocação no ranking brasileiro de corrida de 24 horas e recebi reconhecimentos pela minha trajetória esportiva, incluindo uma homenagem da Assembleia Legislativa de Santa Catarina.
Essa experiência também inspirou meu livro A Corrida da Vida, no qual compartilho reflexões sobre hábitos, superação e realização de objetivos, além de técnicas mentais para obter resultados.
Mas a maior conquista não foi a distância percorrida. Foi compreender que muitos dos limites que carregamos merecem ser questionados.
E essa é uma das mensagens que levo para meu trabalho com as mulheres: nossa história pode influenciar quem somos, mas não precisa determinar até onde podemos chegar.
Como uma palavra se transformou no Método AMAR®
O Método AMAR® nasceu de uma reflexão muito pessoal. Ao longo da minha vida, sempre busquei compreender a mente humana, a espiritualidade e a maneira como nossas palavras, crenças e emoções influenciam nossas escolhas.
Durante muito tempo, questionei práticas como o Ho'oponopono e me interessei pelo significado das palavras que repetimos para nós mesmas. Eu queria criar algo que fosse além da repetição de frases: uma prática que convidasse cada mulher a olhar para sua história e assumir um papel mais consciente em sua transformação.
Um dia, fiquei observando a palavra AMAR. Para mim, nenhuma palavra poderia representar melhor aquilo que desejava oferecer às mulheres.
Foi então que comecei a encontrar um significado em cada letra:
A — ACOLHO: acolho minha história, minhas emoções e minhas imperfeições, sem me condenar por aquilo que vivi.
M — ME LIBERO: reconheço que posso questionar crenças, abandonar padrões e escolher caminhos diferentes.
A — AUTORIZO: autorizo-me a mudar, a viver novas possibilidades e, por meio da minha espiritualidade, abrir espaço para aquilo que desejo construir.
R — RECEBO: permito-me receber amor, oportunidades e coisas boas, reconhecendo que também sou merecedora.
Foi assim que nasceu o Método AMAR®: da união entre minha trajetória pessoal, meus estudos, minhas práticas terapêuticas e minha espiritualidade.
Porque acredito que toda transformação começa quando uma mulher aprende a se acolher e se permite escrever uma nova história.
Minha história me trouxe até aqui. A sua pode começar a mudar agora.
Ao longo da minha vida, aprendi que nem sempre podemos escolher o que nos acontece, mas podemos descobrir novas maneiras de lidar com aquilo que vivemos.
Hoje, reúno minha experiência de vida, meus estudos, minhas práticas terapêuticas e minha espiritualidade para acolher mulheres que desejam compreender suas emoções, reconhecer padrões e construir uma relação mais amorosa consigo mesmas.
Se você sente que chegou o momento de olhar para a sua própria história com mais carinho, será um prazer acolher você.